キッコーマン豆乳パックで簡単ヘルシーかき氷が作れる!

その他

今年も暑い夏がやってきそうです!夏と言えばかき氷ですね!我が家も毎年夏になるとかき氷マッスィーンがフル稼働します。

そんな中とあるツイッターユーザーが呟いたことから有名になったデザートがあります。

キッコーマン公式HPでも豆乳アイスを紹介

個人のアレンジメニューかと思いきや実はキッコーマンの公式HPでも「ご家庭で凍らせて、豆乳アイスとしてもお楽しみいただけます。」と紹介されています。

製造メーカーお墨付きなのでこれはやるっきゃない!

キッコーマン豆乳パックで簡単ヘルシーかき氷が作れる!
キッコーマン公式HPより引用

 

キッコーマン豆乳パックで簡単ヘルシーかき氷が作れる!
キッコーマン公式HPより引用

ラムレーズンも美味しそう…てかどれも美味しそう!

キッコーマン豆乳アイスでかき氷!

という事で我が家もやってみました。しかもちょいアレンジverでかき氷機で削ってみました。

今回作ったのは紅茶味で作ってみました!甘すぎずさっぱりしてて美味しかったですよ!かき氷機で削ったのでこの写真サイズのかき氷が2杯出来たので子供が寝てる間に妻と2人で分けました(笑)

キッコーマン豆乳パックで簡単ヘルシーかき氷が作れる!

ちなみに板状のものが刺さっているのは削りきれずかき氷機の中に残ったヤツです。これもそのまま食べられるし冷たくて最高です!

アイスorかき氷なら豆乳嫌いでも気にならない!

こんな記事を書いていますが、実は私は豆乳は嫌いなんです。食わず嫌いではなく、本当になんかニオイとか風味と言うかダメなんです。それでもかき氷なら豆乳という事を忘れられるくらい豆乳っぽさがありませんでした。

豆乳臭さ?はどこへやら?って感じで美味しく頂きました。

今まで試したのはバニラ味と紅茶味です。夏は始まったばかりなのでこれからいろんな味を試してお気に入りを見つけたいと思います。

かき氷なら1パックで2人分で更に低カロリー!?

元が豆乳だしシロップかけたりしないので低カロリーです!夜でも安心して食べられますね。

かき氷に合いそうな味のカロリーを調べてみました!味のセレクトは独断と偏見で選んだアイスに合いそうな味です!コーヒー味はダントツ低カロリーの55kcalです!

カロリー(200mlあたり)
豆乳飲料麦芽コーヒー55
マロン105
いちご106
巨峰107
フルーツミックス107
爽香杏仁107
シナモン108
焼きいも111
ラムレーズン119
マカダミアナッツ122
ココア122
紅茶123
メロン126
白桃126
マンゴーラッシー126
さくら128
いちごラッシー128
チョコミント133
アーモンド134
バナナ134
マンゴー138
抹茶140
バニラアイス142

成人女性(30歳)だと1日2,078kcalだそうなので麦芽コーヒー味なら豆乳アイスを37本食べてもカロリー的には大丈夫です(笑)

キッコーマン豆乳パックで簡単ヘルシーかき氷が作れる!
スポーツクラブ ジョイフィット 1日あたり必要なカロリー量とは?より引用

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